Αντιμετωπίστε το άγχος του αποχωρισμού

Είναι σύνηθες για τα μικρά παιδιά να κλαίνε ή να ξεσπούν όταν ένας γονέας φεύγει από το σπίτι.

Ενώ η συμπεριφορά μπορεί να είναι δυσάρεστη, ειδικοί δηλώνουν ότι είναι εντελώς φυσιολογική.

Tο Nemours Foundation, προσφέρει τις ακόλουθες συμβουλές για τη μείωση του άγχους του αποχωρισμού.

•  Προσπαθήστε να μην αφήσετε για πρώτη φορά το παιδί με νταντά μεταξύ των ηλικιών 8 μηνών και ενός έτους, όταν τείνει να κορυφώνεται το άγχος του αποχωρισμού.
• Μη σχεδιάζετε την αναχώρησή σας όταν το παιδί σας είναι πιθανό να είναι κουρασμένο ή να πεινά.
• Αφήστε το παιδί σας να γνωρίσει τη νέα νταντά και προσπαθήστε να κάνετε τη μετάβαση σταδιακά.
• Υιοθετήστε μια ήσυχη σταθερή και αγαπησιάρικη ρουτίνα αποχωρισμού.
• Καθησυχάστε το παιδί σας ότι θα επιστρέψετε. Βρείτε ιδιαίτερο χρόνο για να του δώσετε την αμέριστη προσοχή σας.

Πηγή